3 Formas de Siempre Tener Tiempo Para Construir tus Sueños

 

 

 

 

La mayoría de nosotras tenemos la mala costumbre de ocupar nuestro día satisfaciendo necesidades ajenas, viendo Instagram, yendo a visitar a esa tía que hace mucho no vemos para al final del día poder dormir con paz mental porque ya conseguimos un argumento “válido” que llene la frase “no pude trabajar en mi sueño hoy porque…”

Pero en fin,
Cómo sé que no tienes tiempo iré al grano.

3 Formas de tener más tiempo:

 

1. Date cuenta que Tiempo es lo único que tienes

A Steve Jobs, Martin Luther King, Nelson Mandela, Oprah Winfrey les bastaron las mismas 24 horas cada día para cambiar el mundo.

TODA la humanidad, los 7 mil millones de habitantes tienen igualdad en este recurso, tal vez no tengan el mismo status, dinero, contactos, oportunidades, pero tiempo, es de lo único que nadie puede quejarse que le fue proveído en menor escala.

La diferencia es cómo decides aprovecharlo, la mayoría dedica el suyo a hacer cosas que lo evaden de lo realmente importante. Eliges hacer lo fácil, no lo que importa

No se trata de lo que quieres hacer hoy, se trata de lo que quieres hacer con tu vida.

Porque hoy tal vez quieras ver Netflix, acostarte temprano, salir de shopping o cualquier cosa que te de gratificación inmediata, pero lo que quieres hacer de tu vida… Eso requiere otro uso del tiempo y mucho mayor uso de tu voluntad

“Y 30 episodios después de Greys Anatomy sigo ocupada decidiendo qué hacer con mi vida…”

 

2. Haz inventario de tus ocupaciones actuales.

¿Sabes exactamente cuánto tiempo inviertes en redes sociales?

Y cuántas veces al día ingresas a whatsapp?

Bueno, estás a punto de saberlo y probablemente quedar en shock porque por lo general siempre es mucho más lo que creemos

Descarga esta app y ella medirá tu comportamiento y te dirá el tiempo que inviertes en cada aplicación:

Para Andriod: Quality Time, Descarga aquí!

Para Iphone: Moment: Descarga aquí!

Y después de saberlo, toma serias decisiones al respecto. Después de conocer a dónde se está yendo tu tiempo (o en dónde se está desperdiciando) no podrás seguir actuando igual.

 

3. Levántate 30 minutos antes y/o acuéstate 30 minutos después

Está científicamente comprobado que dormir un poco menos mientras trabajas en tu sueño no enferma, no mata y de seguro no embarazada, así que tranquila siéntete libre y segura de hacerlo 😉

La filosofía aquí será Duerme menos y sueña más.

Cada vez que quieras usar la excusa de “no tengo tiempo” se autocrítica con la forma cómo lo has estado invirtiendo para llegar a esa terrible conclusión.

En la vida, lo único que tenemos es tiempo… Hasta que…… dejamos de tenerlo. No esperes a que ese día llegué.

Empieza ahora.

Te gustó? Tengo más para ti. Descarga mi Regalo!

Sígueme en Instagram y en-red-émonos por ahí 🙂

 

Compártelo en tus redes sociales

Comentarios con Facebook

Comentarios